Hervorgehobener Beitrag

Herzlich Willkommen beim Blog von Mana-Coaching

Foto Michael EnsleMit meinem Blog, der ab September 2017 jeden 2. Montag im Monat um 9h00 erscheint, will ich Dich daran teilhaben lassen, wie ich spirituelles Wissen, universelle Wahrheiten und geistige Gesetze in mein Leben integriere.
Mein Name ist Michael Ensle und als MANA-COACH begleite ich Menschen dabei, sich selbst und ihre innere Macht zu entdecken und zu entwickeln, um sich ein Leben in persönlicher Freiheit nach ihren eigenen Vorstellungen zu erschaffen.
Ich wünsche Dir viele inspirierende Momente und freue mich über Dein Feedback!

Wie kann ich am Weg der Selbstliebe bleiben?

Wie kann ich am Weg der Selbstliebe bleiben? Im letzten Blog habe ich Dir eine höchst effektive und effiziente Methode gezeigt, wie es Dir gelingt, das loszulassen, was nicht zu Dir gehört, um immer mehr zu Dir zu finden. Im heutigen Blog geht es darum, wie Du diesen Weg der Selbstliebe nachhaltig folgen kannst. Welche möglichen Hindernisse können Dir dabei begegnen? Unser schlechtes Gewissen ist bei vielen ein ständiger Begleiter, der uns immer wieder darauf aufmerksam macht, was wir tun Weiterlesen [...]

Was kann ich konkret tun, um mich selbst (mehr) zu lieben?

Was kann ich konkret tun, um mich selbst (mehr) zu lieben? Im letzten Blog habe ich geschildert, wie ich meinen stärksten Glaubenssatz aufgelöst habe, der mich daran gehindert hat, auf mich zu achten. In der Folge habe ich mich sehr intensiv mit Glaubenssätzen beschäftigt und herausgefunden, dass diese meist ähnlich aufgebaut sind: Ich muss X tun (oder Y sein), um geliebt/wertgeschätzt/verbunden/frei zu sein. So begab ich mich auf die Suche, welche weiteren Glaubenssätze in mir vorhanden Weiterlesen [...]

Was war mein wichtigster Schritt zur Selbstliebe?

Was war mein wichtigster Schritt zur Selbstliebe? Ich kann Dir hierfür kein fertiges Rezept anbieten, da jeder von uns einmalig ist und zudem seinen eigenen Weg zu gehen hat. Doch ich werde Dir an meinen eigenen Erfahrungen teilhaben lassen, so dass Du Dir daraus das mitnehmen kannst, was sich für Dich passend anfühlt. Ich glaubte sehr lange, dass ich nur dann geliebt und geschätzt werde, wenn ich perfekt und zuverlässig bin. Das war die Erfahrung, die ich als Kind gemacht hatte und die sich Weiterlesen [...]

Was verstehe ich unter Selbstliebe?

Was verstehe ich unter Selbstliebe? Wenn ich in meinen Vorträgen und Workshops erzähle, dass ich der wichtigste Mensch für mich bin und daher in erster Linie darauf achte, dass es mir gut geht, dann löst das nicht immer Zustimmung aus. Die häufigste Frage, die ich dann gestellt bekomme, ist folgende: Ist das nicht egoistisch, nur an sich selbst zu denken? In einigen Situationen antworte ich darauf mit folgender Gegenfrage: Wer denkt denn sonst an mich, wenn ich es nicht tue? Mit dieser Weiterlesen [...]

Selbstliebe im Beruf

Selbstliebe im Beruf Wenn ich die (gewählte?) Ausbildungsschiene hinter mich gebracht habe, dann beginnt der sogenannte „Ernst des Lebens“. Das ist dann die Zeit, auf die wir so lange vorbereitet wurden. Nun, wenn ich an meinen beruflichen Start nach dem Studium und Ableistung des Zivildienstes zurückdenke, dann war ich alles andere als vorbereitet. Vielmehr ereilte mich schon in den ersten Tagen ein großer Schock, als mir mit einem Mal bewusst wurde, dass ich die nächsten 40 Jahre jeden Weiterlesen [...]

Selbstliebe in der Schule

Selbstliebe in der Schule Wenn ich über die Schule schreibe, dann meine ich damit das System, in das unsere Kinder gesteckt werden und mit dem alle beteiligten Personen zu Recht kommen müssen. Wenn ich es auf den Punkt bringen will, dann ist die Schule für mich ein Ort, an dem unsere Kinder trainiert werden, dass sie ein funktionierendes Mitglied der Gesellschaft werden. Sie lernen dort nicht fürs Leben, sondern Autoritäten zu folgen, die ihnen sagen, was sie wissen und wie sie denken sollen. Weiterlesen [...]

Selbstliebe in der Kindheit

Selbstliebe in der Kindheit Das Thema „Selbstliebe“ beginnt bereits in der Kindheit, denn in dieser Zeit werden die Weichen gestellt, ob es mir gelingt, zu mir selbst eine liebevolle Beziehung aufzubauen. Meiner persönlichen Erfahrung nach und jener als Coach sind die meisten von uns mit einem Defizit aufgewachsen und mussten lernen, dass sie nur dann geliebt werden, wenn sie bestimmten Erwartungen entsprechen. Diese Vorstellungen unserer Eltern waren in aller Regel gut gemeint, weil sie uns Weiterlesen [...]

Selbstliebe

Selbstliebe Ich will heute mit einem neuen Thema beginnen, nämlich mit der „Selbstliebe“. Selbstliebe ist für mich eine der wichtigsten, wenn nicht sogar die wichtigste Voraussetzung für ein freud- und friedvolles (Zusammen)leben. Denn wenn ich mich selbst nicht (ganz) lieben kann, dann werden mir im Außen immer wieder jene Teile als Spiegel begegnen, die ich in an mir selbst ablehne. Da dieses Spiegelprinzip bei vielen Menschen nach wie vor nicht (so) bekannt ist und zudem das Erkennen Weiterlesen [...]

Der Kritiker

Der Kritiker Nachdem wir uns in den letzten Blogs mit den Energieräubern „Rechthaber“, „Besserwisser“ und „Leidende“ beschäftigt haben, wenden wir uns heute im letzten Teil dem „Kritiker“ zu. Es geht mir hier nicht um Menschen, die in bestimmten Situationen konstruktive Kritik üben, da diese oft not-wendend ist und einen Nutzen bietet. Vielmehr denke ich an Menschen, die sich dadurch bemerkbar machen, dass sie immer und überall etwas auszusetzen haben. Die Motive dahinter können Weiterlesen [...]

Der Leidende

Der Leidende Nachdem wir uns in den letzten beiden Blogs mit den Energieräubern „Rechthaber“ und „Besserwisser“ beschäftigt haben, wenden wir uns heute dem „Leidenden“ zu. Da es diesem Typus in aller Regel an Kraft und Selbstvertrauen fehlt, hat er – meist schon sehr früh – damit begonnen, den Leidenden zu spielen, weil viele Menschen darauf – meist sehr unmittelbar – reagieren. Diese Personen machen sich dabei den Umstand zunutze, dass viele Menschen sich schwer tun, Leid Weiterlesen [...]